Velkommen til Spisdigsund.
 
I min klinik tilbyder jeg individuel kostvejledning samt foredrag.
 
I 2017 åbnede klinikken, hvor jeg eks. har behandlet tarmlidelser, fordøjelsesproblemer, smertetilstande og livsstilssygdomme.
 
Formålet med en kostvejledning er belysning af dine ubalancer, for dernæst at kunne sammensætte din optimale kost, så du kan slippe af med eller mindske symptomer eller sygdomme.

Jeg arbejder holistisk og tager dermed altid udgangspunkt i det hele menneske.

Derfor omhandler min vejledning også andre aspekter af din livsstil som eks. motion, søvn, stressbelastning og anden livsstil. Jeg vejleder desuden også, hvis nødvendigt, også i vitaminer, mineraler, urter og homøopati.

Jeg har personlige erfaringer med kronisk tarmsygdom (Colitis Ulcerosa), stress, allergier, menstruationssmerter, kronisk hovedpine og dermed oplevet på egen krop, omkostningerne ved sygdom.  I dag har jeg spist mig rask og er dermed medicin- og symptomfri. Så jeg har mærket på egen krop hvor stor kostens betydning har for vores velvære og sundhed.
 
Jeg holder endvidere foredrag om emner indenfor kost og sundhed for skoler, foreninger og virksomheder samt om sportsernæring for sportsklubber.

Ønsker du individuel kostvejledning eller et foredrag skal du blot kontakte mig.

Spisdigsund er en del af Hinnerup Sundhedshus.